Podrobnosti
Výhody kešu orechov a ich pozitívny vplyv na zdravie:
1. Kešu orechy znižujú riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.
2. Bojujú proti cholesterolu.
3. Chránia pred tvorbou žlčových kameňov.
4. Napriek vysokému obsahu tukov pomáhajú pri chudnutí.
5. Už dve porcie týždenne môžu znížiť riziko vzniku rakoviny.
6. Sú vynikajúcim zdrojom vitamínu K, ktorý je zodpovedný za zdravie kostí.
7. Podporujú zdravú funkciu mozgu.
8. Znížujú riziko vzniku cukrovky.
9. Chránia pred nepríjemnými bolesťami hlavy.
10. Esenciálne mastné kyseliny prispievajú k zdravej pokožke.
11. Vďaka obsahu horčíka znižujú krvný tlak.
12. Obsahujú extrémne vysoké množstvo vitamínov.
13. Udržujú zdravé ďasná a neutralizujú baktérie v ústnej dutine.
14. Chránia pred makulárnou degeneráciou.
Kešu orechy sa široko používajú v kuchyni.
V surovej forme obsahujú veľa prospešných živín pre zdravie a majú najlepšiu chuť. Môžete ich konzumovať ráno, ako desiatu, ako občerstvenie alebo ako večernú lahôdku. Ak vás zaskočí hlad, sú rýchlym a uspokojivým riešením. Spolu s inými orechmi sú obľúbeným prísadou dezertov, tort a ozdobou ovocných pohárov. Thajská, indická a čínska kuchyňa ich často kombinuje s ryžou, mandľami a inými suchými plodmi. Existuje niekoľko ľahkých a rýchlo pripraviteľných receptov s kešu orechmi, ako je pražená ryža s karfiolom a paradajkami.
Zloženie: 100% kešu orechy
Skladujte v suchom a chladnom prostredí!
Pôvod: EÚ
Priemerná nutričná hodnota na 100 g výrobku:
Energia: 2416 kJ / 582 kcal
Tuky: 43,85 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 7,78 g
Sacharidy: 26,89 g
z toho cukry: 5,91 g
Bielkoviny: 18,22 g
Vláknina: 3,3 g
So
ľ: 0,012 g
Informácie o výživovej hodnote sú len orientačné! Aktuálne informácie o výživových hodnotách sa môžu líšiť od uvedených na obale. Prosím, informujte sa o aktuálnych hodnotách výživy u našej zákazníckej podpory!
