Lněné semínko 250 g

Lenová semena jsou jedním z nejbohatších zdrojů omega-3 mastných kyselin. Obsahují významné množství vitaminů A, B, C, D a E, stejně jako beta-karoten.

Jsou také vynikajícím zdrojem draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa, zinku a mědi.

Lenová semena mají mnoho prospěšných účinků na organismus, včetně stimulace trávení díky vysokému obsahu vlákniny.

Účinně snižují hladinu cholesterolu, takže podporují optimální fungování kardiovaskulárního systému a mohou mírně snížit krevní tlak.

Lenová semena lze použít různými způsoby: mohou být smíchána do jogurtu, kefíru, posypaná na saláty, vařená do polévek a dokonce se s nimi může i péct (chléb, koláče).

Jsou také vynikajícím zdrojem draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa, zinku a mědi.

Přečtěte si více

18,40 Kč

Bonusový bod: 0,37 Kč

Podrobnosti

Může obsahovat stopy lepku, ořechů, celeru a sezamových semen.

Průměrná výživová hodnota na 100 g:

Energie: 2282 kJ/545 kcal
Tuky: 40 g
Nasycené mastné kyseliny: 4 g
Sacharidy: 28 g
z toho cukry: 3 g
Vláknina: 17 g
Bílkoviny: 10 g
Sůl: 0,3 g

Informace o výživových hodnotách jsou pouze orientační! Aktuální výživové hodnoty na obalu se mohou lišit od uvedených hodnot. Prosím, informujte se o aktuálních výživových hodnotách na našem zákaznickém servisu!